Batido energético para todos. Sin gluten,sin lácteos, vegetariano, vegano, crudivegano.

#Bebidas 17 febrero 2016

Ingredientes para 2 personas:

  • 20 gr de pasas.
  • 25 gr de piñones crudos.
  • 5 gr de semillas de lino.
  • 10 gr de lecitina de soja.
  • 2 yogures vegetales.
  • 150 gr de agua o leche vegetal.

Preparación:

1- Poner todos los ingredientes en el vaso y programar 1 minuto, velocidad 10.

2- Servir y disfrutar.Verificar que todos los productos de esta receta no contengan el alérgeno o producto excluido de su dieta.

Adaptación de la receta "Batido energético para todas las edades" del libro Dietas especiales con Thermomix® (Volumen II).