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Thermomix® Málaga
ROSA Mª CEBALLOS LEIVA
Esta es mi sección en la Blogosfera Thermomix espero poder realizar un blog en el que encontreis recetas y trucos para facilitar el completo uso de vuestro thermomix, y si aún no lo teneis animaros a ver una demostración gratis y sin compromiso, no lo dudes y contacta conmigo.
Barritas Energéticas
12 de febrero de 2022
5
Tiempo de preparación:
00:10:00
Ración para:
12 personas
12 de febrero de 2022
5
Categorías:
Dietas especiales
Estas barritas son ideales para antes de hacer un esfuerzo físico o hacer una jornada deportiva, es una variante de las barritas de avena y plátano de cookidoo, espero que os gusten.
Estas barritas son ideales para antes de hacer un esfuerzo físico o hacer una jornada deportiva, es una variante de las barritas de avena y plátano de cookidoo, espero que os gusten.
Ingredientes
0.5 cucharadita de aceite para engrasar el molde
50 g de dátiles sin hueso
50 g. de pasas sin semillas
100 g de nueces peladas
100 g de copos de avena
70 g de coco rallado
2 plátanos maduros en rodajas (200 g)
0.5 cucharadita de sal
0.25 de cucharadita de canela molida
50 g. de miel
Pasos de la receta
1
Paso
2
Paso
3
Paso
4
Paso
5
Paso
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12 de febrero de 2022
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