Bienvenidos a mi Blog de Cocina. Soy Lidia Martin, Jefa de Equipo de Thermomix® en la Delegacion de Málaga II. Tengo una amplia trayectoria como agente comercial y recluto a profesionales para la compañía. En este portal encontrarás recetas, trucos y noticias sobre Thermomix® y cómo trabajar con nosotros. Solicita una degustación GRATUITA y sin compromiso. Si deseas unirte a nuestro equipo de trabajo: ¡LLÁMAME! o deja tu comentario y tus datos.
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Receta de Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre con Thermomix®
05 septiembre 2015
Este batido cremoso de frutas (sin alcohol) reporta muchas propiedades inmunológicas y antiinflamatorias por su alto contenido en antioxidantes. La receta del Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre es muy fácil y rápida de preparar con el Thermomix® . INGREDIENTES para... 4 raciones
- 1 trozo pequeño de jengibre fresco (15 g)
- 4 naranjas, peladas y sin nada de parte blanca ni semillas
- 300 g de piña natural
- 1 yogur natural desnatado
- 100 g de cubitos de hielo
- 15 g de azúcar (opcional)
- Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture: 1 min./vel. 5-10 progresivamente.
- La piña, especialmente su jugo y su tallo, contiene una enzima conciertas propiedades medicinales, la bromelina, que ayuda a disminuir la hinchazón gracias a sus propiedades antiinflamatorias y ligeramente antisépticas. Está, además, indicada para el tratamiento de ciertas afecciones intestinales como úlceras, algo que se ve potenciado gracias al uso del jengibre y que le proporciona al batido un toque picante (muy bueno en caso de náuseas o cólicos).
- La piña y la naranja también aportan antioxidantes naturales (vitamina C) que neutraliza los radicales libres y es muy buena para perder peso.
05 septiembre 2015
