En este blog podeis encontrar recetas preparadas de manera saludable, os enseñaré a sustituir ingredientes refinados por otros llenos de nutrientes.
También prefiero alimentación a base de verduras, frutas, hortalizas y legumbres, aunque la pasta también es parte importante de mi alimentación.
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Esta manera de preparar nugget que tanto gustan a los niños pero que llevan verdura, cereal y legumbre es una gozada.
Es una receta que se puede hacer tanto en sartén como en horno, a mí personalmente, me gustan más en el horno pues quedan más secas por dentro y tienen más sabor.
Las dos salsas están deliciosas y quedan muy bien con estos nugget, pués les da un toque final diferente.
Truco: la leche debe ser de soja porque es la que contiene más grasa , otras leches vegetales, no montan.
¡Qué aproveche!
https://drive.google.com/file/d/1CKMurmVZITkz4xIig671rY5U-jJTfi9g/view?usp=sharing
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