En este blog podeis encontrar recetas preparadas de manera saludable, os enseñaré a sustituir ingredientes refinados por otros llenos de nutrientes.
También prefiero alimentación a base de verduras, frutas, hortalizas y legumbres, aunque la pasta también es parte importante de mi alimentación.
Si queréis más información no dudeis en contactar conmigo.
En este blog podeis encontrar recetas preparadas de manera saludable, os enseñaré a sustituir ingredientes refinados por otros llenos de nutrientes.
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Una manera alternativa de tomar legumbres, y en épocas de verano, más aún, ya que se pueden tomar frías acompañadas de ensaladas o verduras.
Es un plato proteico y sin gluten por lo que es apto para celíacos.
Esta receta la he hecho sin huevo, por lo que para quienes tengan alergia a éste, también puedan comerlas.
Todas las recetas de cookidoo las podemos adaptar según nuestra conveniencia o gustos, la práctica hará que nuestros platos lleven tu sello personal.
https://drive.google.com/open?id=1tGzLee0OoMxluqvc-8BUR_7Yl1u-u00T
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