BATIDO DE ARÁNDANOS

#Bebidas 21 octubre 2018

INGREDIENTES:


500 Gramos de  leche desnatada o bebida vegetal. Lo que más os guste.


2 yogures naturales desnatados o de soja.


250 gramos de arándanos frescos o congelados


100 gramos de azúcar moreno integral de caña. Podemos encontrarlo en tiendas de alimentación ecológicas y herboristerias. 


PREPARACION:


Ponga todos los ingrediente en el vaso y triture 30 segundos a velocidad 10. Vierta el en una jarra y sirva.


QUE APROVECHE