Blog de EVA MARIA SÁNCHEZ MAYORGA

ENSALADA DE BROCOLI EN Thermomix®

#Verduras, hortalizas y ensaladas 31 mayo 2020

ENSALADA DE BROCOLI EN Thermomix®

Por Eva Maria Sánchez Mayorga | Málaga

El brócoli tiene propiedades anticancerígenas, que se potencian con su contenido de vitamina A, C y E, aminoácidos, zinc y potasio.Ayuda a eliminar el colesterol malo. Nos protege frente a las enfermedades cardiovasculares. La presencia de cromo ayud...

TARTA DE HOJALDRE Y FRUTAS DE TEMPORADA EN Thermomix® (SIN GLUTEN NI LACTEOS)

#Postres y dulces 28 mayo 2020

TARTA DE HOJALDRE Y FRUTAS DE TEMPORADA EN Thermomix® (SIN GLUTEN NI LACTEOS)

Por Eva Maria Sánchez Mayorga | Málaga

Siempre que pensamos en una tarta, nos acordamos de lo pesado que nos quedamos después de comerla, la cantidad de azúcar y de hidratos que contiene, y lo laborioso que es su preparación.Dentro de lo poco saludable que puede ser una tarta, vamos a hac...

MERMELADA DE FRESA EN Thermomix®

#Postres y dulces 28 mayo 2020

MERMELADA DE FRESA EN Thermomix®

Por Eva Maria Sánchez Mayorga | Málaga

Las fresas son un poderoso antioxidante, que potencia el sistema inmunitario. Son una importante fuente de vitamina C, ya que una taza de fresas contiene el 136% de la cantidad diaria recomendada de esta vitamina. Tienen un bajo contenido calórico y...

#Aperitivos, entrantes y tapas 22 mayo 2020

ONIGIRI DE SURIMI EN Thermomix®

Por Eva Maria Sánchez Mayorga | Málaga

El onigiri es un socorrido plato japonés que consiste en una bola de arroz al vapor, de forma esférica o triangular. Puede tener múltiples rellenos y se suele poner en la base alga nori para facilitar su manejo. No obstante si se aprieta bien el arro...

ONIGIRI DE SURIMI EN Thermomix®