Ingredientes:

Aliño

20gr de cebolla roja

20gr de tomates secos en aceite

1 lata de atún 

2 cucharadas de vinagre 

5 cucharadas de aceite de oliva virgen

Ensalada

20gr de fresas

1 tomate maduro

20gr de tomates secos

250gr de agua

250gr de judías verdes

150gr de tirabeques 

1 lata de atún 

Preparación 

Ensalada

Ponga en el vaso el agua. Introducir el cestillo con las judías verdes. Colocar el Varoma y poner los tirabeques. Tape y programe 10 min/Varoma/Vel 1.

Retire el Varoma, coloque el cubilete y programe 5min/Varoma/Vel 1

Refresque los tirabeques en agua con hielo. Depositar en una ensaladera

 Cuando acabe el tiempo extraer el cestillo y refrescar también las judías en el agua con hielo. Reservar en la ensaladera con los tirabeques.

Vaciar el vaso para continuar con el aliño

Aliño

Poner en el vaso la cebolla roja los tomates secos del aliño y  una lata de atún. Picar 3 seg/Vel 7  

Añadir el vinagre y el aceite bajando los ingredientes de las paredes del vaso  Mezclar 20 seg/vel 4

Incorporar el aliño a la ensaladera

Añadir el tomate maduro en trozos los tomates secos  y una lata de atún 

Decorar con las fresas